Come funziona
Tutto quello che Morphi fa per te
Dal check-in del mattino al riepilogo da portare alla visita.
Ogni giorno
Check-in
Energia, fame, sonno e umore in meno di un minuto. Senza voti e senza pressioni.
Alimentazione
Fotografa il piatto o dinne il nome. Controlli, salvi e vedi quante proteine ci stanno ancora nella giornata.
Ciclo della dose
Scopri in che giorno del ciclo sei e cosa porta di solito. Se vuoi, un promemoria arriva prima della dose successiva.
- Salita
- Plateau
- Discesaora
- Vigilia
Prossima dose: giovedì
Acqua
Con meno fame, è facile dimenticarsi di bere. L’obiettivo del giorno è a un tocco.
Sintomi
Nausea, intestino, reflusso: annotali quando compaiono e guarda come cambiano lungo il ciclo.
Questa settimana
- Nausea3 giorni su 7
- Intestino bloccato2 giorni su 7
- Reflusso1 giorno su 7
Movimento
Camminata, allenamento di forza o ballo in salotto. I minuti della settimana in un posto solo.
Nel lungo periodo
Esami
Fotografa il referto o carica il PDF. I marcatori entrano nel tuo storico, e tu li controlli uno per uno prima di salvare.
- HbA1c5,6 %nei limiti
- Glicemia a digiuno96 mg/dLnei limiti
- Colesterolo LDL98 mg/dLnei limiti
Andamento
Peso, girovita e misure in grafici che mostrano la tendenza delle settimane, non l’oscillazione di un giorno.
Peso perso
−6,4 kg
Esempio
Visite
Annota i dubbi quando arrivano e porta un riepilogo di una pagina: dosi, sintomi e andamento.
Per la visita
Dubbi annotati
- Posso allenarmi a digiuno?
- La nausea del giorno 2 è normale?
- Quando rifare gli esami?
Riepilogo di una pagina
- Dosi
- 10 su 10
- Check-in
- 13 di fila
- Sintomi
- 3 questa settimana
Morphi Intelligence
Chiedi per iscritto o a voce. Risponde partendo da quello che hai registrato e, ogni lunedì, legge la tua settimana.
Scopri Morphi Intelligence →E poi
- Promemoria
- Dose, acqua e proteine, all’ora che scegli tu.
- Biblioteca
- Letture brevi per il momento della terapia in cui ti trovi.
- Traguardi
- Piccole tappe lungo la strada, senza classifiche e senza sensi di colpa.
- Apple Salute e Health Connect
- Se vuoi, il peso e gli allenamenti arrivano da soli. Non scriviamo mai niente lì.
- Sei lingue
- Portoghese, inglese, spagnolo, francese, tedesco e italiano.
- I tuoi dati
- Non vendiamo i tuoi dati. Puoi scaricarne una copia o cancellare tutto quando vuoi.
