Comment ça marche
Tout ce que Morphi fait pour vous
Du check-in de chaque matin au résumé qui part en consultation.
Le quotidien
Check-in
Énergie, faim, sommeil et humeur en moins d’une minute. Sans note et sans pression.
Alimentation
Photographiez votre assiette ou dites ce que c’est. Vous vérifiez, enregistrez et voyez combien de protéines il reste pour la journée.
Cycle de la dose
Sachez à quel jour du cycle vous êtes et ce qui l’accompagne d’habitude. Si vous voulez, un rappel arrive avant la prochaine dose.
- Montée
- Plateau
- Descentemaintenant
- Veille
Prochaine dose : jeudi
Eau
Avec moins de faim, on oublie facilement de boire. L’objectif du jour est à portée de doigt.
Symptômes
Nausée, transit, reflux : notez-les quand ils apparaissent et voyez comment ils évoluent au fil du cycle.
Cette semaine
- Nausée3 jours sur 7
- Constipation2 jours sur 7
- Reflux1 jour sur 7
Mouvement
Marche, renforcement musculaire ou danse dans le salon. Les minutes de la semaine sont réunies au même endroit.
Le long terme
Examens
Photographiez le compte rendu ou envoyez le PDF. Les marqueurs rejoignent votre historique, et vous vérifiez chacun avant d’enregistrer.
- HbA1c5,6 %dans les normes
- Glycémie à jeun96 mg/dLdans les normes
- Cholestérol LDL98 mg/dLdans les normes
Évolution
Poids, tour de taille et mesures en graphiques qui montrent la tendance des semaines, et non la variation d’un jour.
Poids perdu
−6,4 kg
Exemple
Consultations
Notez vos questions dès qu’elles arrivent et apportez un résumé d’une page : doses, symptômes et évolution.
Pour la consultation
Questions notées
- Puis-je m’entraîner à jeun ?
- La nausée du jour 2 est-elle normale ?
- Quand refaire les examens ?
Résumé d’une page
- Doses
- 10 sur 10
- Check-ins
- 13 d’affilée
- Symptômes
- 3 cette semaine
Morphi Intelligence
Posez vos questions par écrit ou à la voix. Elle répond à partir de ce que vous avez noté et, chaque lundi, lit votre semaine.
Découvrir Morphi Intelligence →Et aussi
- Rappels
- Dose, eau et protéines, à l’heure que vous choisissez.
- Bibliothèque
- Des lectures courtes pour le moment du traitement où vous en êtes.
- Jalons
- De petites étapes en chemin, sans classement et sans culpabilité.
- Apple Santé et Health Connect
- Si vous le souhaitez, le poids et les entraînements arrivent tout seuls. Nous n’y écrivons jamais rien.
- Six langues
- Portugais, anglais, espagnol, français, allemand et italien.
- Vos données
- Nous ne vendons pas vos données. Vous en téléchargez une copie ou effacez tout quand vous voulez.
